Cantidad de 18: 1 cis en Arroz, marrón, de grano largo, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Los granos de cereales y pastas

En 100 g (Gramos) de Arroz, marrón, de grano largo, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 0.365 g de 18: 1 cis. Cambiar la cantidad

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18: 1 cis

18: 1 cis es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 1 cis que no sean Arroz, marrón, de grano largo, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio) 74.742 g 74.74%
Aceite, industrial, colza, alto oleico 71.488 g 71.49%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%) 69.893 g 69.89%
Aceite de canola 61.714 g 61.71%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 60.592 g 60.59%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 59.496 g 59.50%
Aceite, maíz y canola 57.142 g 57.14%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol 57.029 g 57.03%
Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda 47.292 g 47.29%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 43.556 g 43.56%
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, sin sal 38.837 g 38.84%
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, con sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) 38.837 g 38.84%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 36.266 g 36.27%
La mantequilla de cacahuete con omega-3, cremoso 35.351 g 35.35%
Nueces, frutos secos, seco asado, con cacahuetes, sin sal añadida 34.058 g 34.06%
Nueces, almendras, seco asado, sin sal añadida 32.748 g 32.75%
Nueces, almendras, seco asado, con sal añadida 32.748 g 32.75%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón, el uso principal de los que un acortamiento tortilla 31.734 g 31.73%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), usos principales de palomitas de maíz y saborizantes vegetales 31.62 g 31.62%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), de uso múltiple 31.487 g 31.49%

Arroz, marrón, de grano largo, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Arroz, marrón, de grano largo, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Arroz, marrón, de grano largo, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua 70.27 g 70.27%
La energía (calorías) 123 kcal
Energía (julios) 514 kJ
Proteína 2.74 g 2.74%
lípido total (grasa) 0.97 g 0.97%
Ceniza 0.44 g 0.44%
Hidratos de carbono, por diferencia 25.58 g 25.58%
Fibra, dietética total 1.6 g 1.6%
Azúcares, total de 0.24 g 0.24%
sacarosa 0.24 g 0.24%
La glucosa (dextrosa) 0 g
Fructosa 0 g
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 24.79 g 24.79%
Calcio, Ca 3 mg
Hierro, Fe 0.56 mg
El magnesio, Mg 39 mg 0.04%
El fósforo, P 103 mg 0.10%

Nutrientes en Arroz, marrón, de grano largo, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)